云澜山庄内有数个规模大小不一的食堂，而云逸飞最常去的还是在其所居那处院落附近的那个小型食堂，那是属于内室的食堂，只有附近几座院落的人才在这里进食，云逸飞虽去过几次，但所见之人依然是寥寥无几，而他平常也多是让服侍之人将饭菜送至房中进食。
而像如今他们所来的这处食堂云逸飞还是第一次进来，室内宽敞，可容纳百余人就餐，其内已然有不少人开始选食进食，座椅板凳齐全，并排而放，陈设虽简约，但却干净整齐，四周架子上放着已然做好的熟食，干粮、炒菜、糕点、汤羹一应俱全，且种类繁多，一旁还有碗筷盘碟，整齐摆放。
云逸飞随着几人取了碗筷，盛了碗干饭，又取了两个馒头，放在一张空闲的桌子上，算是占好了座位，又取了盘子盛了自己喜欢的两个炒菜凑了一盘，又盛了一碗米汤。
看着有些眼花缭乱的各式吃食，有心再选上几样，又怕吃不完，又加上腹内早已饥饿，匆忙将饭菜放好，坐在椅子上便大快朵颐地吃了起来。
五人拼座一桌，各式吃食已然快摆满了整个桌子，在云湘选好吃食回来坐下之时，云逸飞已然吃完了一碗干饭，山庄内灵力丰富，所植水稻谷物亦蕴含灵气，修士吃入腹中便能感觉到淡淡的灵力散发而出，果腹的同时亦能得到些许灵力，虽然不能与打坐修炼所获取的灵力相提并论，但这毕竟是吃饭时所补充的，聊胜于无。
但这些对于云逸飞来说却显得丝毫不重要了，他现在只在乎食物的味道，一碗干饭，两个馒头，一盘炒菜，一碗米汤统统进肚，但其还是觉得欠缺些火候，吃得不够痛快，又在摆放食物的地方徘徊了起来，最终选了些精致的糕点，慢慢品尝了起来。
但在品尝的同时，眼睛也关注着不远处一张桌子上，其上严严实实地摆满了各种吃食，但在桌子上只坐着一个胖嘟嘟圆乎乎的男孩，年龄亦是五六岁的模样，云逸飞看着其有些眼熟，知道是上午一同进行体能训练的。
倒不是因为一同训练才引起他的关注，而是看到桌子上那么多的吃食才一人享用，心道一个五六岁的孩童定怎么能吃完这些食物呢，这足够四五人吃的，虽说不用付钱，但如此也着实太浪费了。
一旁云湘也已然进食完，用丝帕擦拭着小嘴，顺着云逸飞目光所向处，也锁定了那个有些椭圆的身影，似是知其心中所想，便开口讲道：“这是我们一同训练的，叫做云鹏举，小名叫做胖子，不过大家都管其叫球子，每次他都选那么多的吃食，但每次也都能吃得完。”
云逸飞也算熟悉云鹏举这个名字，上山攀爬之时超出时限的三人便有云鹏举这个名字，如今见得此真人，四肢短肥，腰粗体胖，给人的第一感觉便是不擅长运动，体能训练不合格亦属正常。
五人吃毕，收拾碗筷盘碟，在一旁用竹筒引进屋内的水池旁洗刷完毕，分类放好，由于云逸飞执意要看云鹏举能否吃完这些食物，云湘自然不好离去，便留下作陪，而云天泽四人便即告辞，一同离去。
其他人像是早已习惯了如此能吃的云鹏举，路过之时也只是会心一笑，并未像云逸飞二人如此目不转睛地注视着，虽说关注之人并不多，但云鹏举还是像是做错了事一般，胖脸微红，低着头一口一口地吃着，不急不忙，细嚼慢咽，有条不紊，不做停留地吃着，像是周围的一切事情与其无关，目不斜视，专心致志地吃着。
随着云鹏举细嚼慢咽地咀嚼着，时间也好似慵懒般慢了下来，不知不觉间近半个时辰已然过去了，一桌子的碗碟盘也已然整齐地罗了起来，众多吃食也已然被其全部填充到了肚子里。
而这时，食堂里的人也已然寥寥无几了，四周的吃食也所剩不多了，云鹏举吃完桌子上的食物之后，扫视了下四周桌子上所剩无几的食物，又单手在浑圆的肚子上抚摸一番，片刻后，见其似暗叹一声，起身便将剩余的食物收拾一番，整整又装了三大盘，端到了自己所在的桌子上，又开始细嚼慢咽地吃了起来。
云逸飞二人见此，不禁愕然地面面相斥，云逸飞终于见识到了云鹏举饭量的惊人之处了，见其又将足有两人饭量的食物消灭干净之后，才心满意足似得露出憨憨的微笑，同时也将一叠叠的碗碟盘收拾起来，去到水池里洗漱，二人才心有余悸般地起身离开。
二人回至住所，云逸飞又向云湘询问了修炼的一些事情，但也没得到太多的信息，也只知上午是体能训练，下午是自由修炼，但当其问到自由修炼的项目时，云湘也只说个人的修炼项目有所不同，自己也不了解多少，但修炼的项目都是师长分发下来的，无疑是最为适合自己的，就如你所练的那套拳法一般。
云湘也只是讲了些许修炼所发生的趣事，又是一番闲聊之后，便即起身告辞，她自然知晓快到云逸飞读书习字的时间了。
午饭过后，教书先生便会前来教其识文断字，讲解时限半个时辰，但之后其要用至少一个时辰将这些文字词语练熟写会，数年来，向来如此，只不过在今天之前，教书先生上午亦要讲解半个时辰，而今上午体能训练，上午的读书习字自然是免了。
云湘刚出院门，一位银发老者便至，看外貌似年逾花甲，但步伐稳健，显得身体十分的硬朗，此正是云逸飞的教书先生。
书房内，云逸飞端坐桌前，前方教书先生语速中等，吐字清晰，却又滔滔不绝地讲解着，偶有提问，云逸飞无一不是从容对答，而先生也是偶有补充。
“讲课已毕，有何疑难之处可直接相询。”每每讲完课，教书先生便有此一问。
云逸飞沉思片刻，复又起身答道：“有劳先生了，学生无懵懂不详之处。”
先生闻此，对其提了几个问题，见其对答如流，便起身而去，云逸飞将所做笔记又默记了数遍，这才作罢。
如此学习了一个时辰，云逸飞已然将先生所教的字词语句熟记于心，站起身来，不禁伸了个懒腰，活动下了身子。
径直走到院落正中，摆开架势，按着恃龙淬体拳的招式演练了起来，一招一式演练得有些缓慢，但架势十足，衔接自然，动作到位，比初始时只按动作姿势演练要成熟了许多。
从刚一接触这恃龙淬体拳的拳法，云逸飞也只演练了数次，有如今这般的熟练度已然表现很好了，这与其父云伯海最初的详细讲解是分不开的。
云逸飞本身就是个机灵的孩子，又加上教书先生的训练，记忆力亦是不俗，虽说只演练了数遍拳法，但已在脑海中演练了几十遍有余，已然纯熟的事情再动手做起来会简单许多。
恃龙淬体拳，是一门偏重于淬炼身体强度的拳法，修真界偏重于炼体的修士亦有不少，但修真的功法无一不是以运转灵力来实现的，武灵宗更是以练体为主的宗派，宗内练体淬体的典籍自然不少。
既是修真，就要接触灵力，所有的功法也是建立在身具灵力这个基础之上的，而云伯海索要功法之时，却提出是要炼体为主，灵力为辅的要求，秦武德苦思良久无果，便直言相告。
但云伯海既然已经舍出了老脸，就不甘空手而归，非要秦武德将那些功法拿出来要亲自过目，还好都是些练气期所练的低阶功法，也没有什么可保密的，将大大小小的各色玉简摆放在了桌子上，一一让其过目。
随着云伯海一个个神识的扫描，一枚枚的玉简让其拿起又自放下，其脸色也不禁渐渐地难看了起来，当看完最后一枚玉简，其面沉似水，双眉微皱地慢慢地将手中的玉简放下了，心情自然可想而知。
叹了口气，静坐沉思良久后，云伯海突然平静地说道：“秦兄，可否将贵宗派的那些未有级别限制的炼体功法让我一观。”