众人不敢耽搁，赶紧的去吃饭了。狼吞虎咽的，这么大的体力消耗的确很是饥饿。吃饭其实也让宋飞宇相当的吃惊，王强吃饭居然一点不受刚才训练的影响，反而是喊最饿的李放和郭荣祥吃的倒不多，吃了几口就停了下来，可怕的是陈东东，这么瘦的一个小家伙，吃的居然这么多。张培云显然也没什么胃口，吃的也不算多。

　　吃饭免不了会有些话题，众人很快形成了一种统一的话题，最终形成了一种习惯，这种习惯伴随了他们一年的时间，当然过了几年后又开始怀念这种习惯，那就是骂郑心。当然了，郑心什么都没有动，光动动嘴皮子就将众人搞的身心俱疲的，这种日子也将伴随初练级二班相当长的时间。

　　“哼，这郑心老师太不像话了，把人往死里练！”

　　“就是，他胖成那样，自己却是不练，哪有点强者样”。

　　“就是，就是”。

　　李放和郭荣祥不停的嘀嘀咕咕。

　　“嗯，跑步对练体有什么用？”陈东东问道。

　　众人均是有些沉默，这句话说到了他们的心声，他们来这里是练体的，如果只是这种练习跑步确好像没有什么用，在家里也是可以体能训练的，犯不着来这里花钱跑步。

　　下午，众人又是来到了操场，没有多久，郑心又是让众人开始了跑步，不过，这次是慢跑，直至天黑。

　　第二天，重复。第三天，依然如此。

　　终于有人忍不住了，王强：“郑心老师，跑这些步，跟练体有什么关系？我要做强者，这能当强者吗？”

　　郑心招牌似的笑了笑，“跑步跟练体没有关系？哼哼，我们哪个强者不是从普通的跑步开始练习的，体能是身体的基础，没有体能那强者也是谈不上的，所以你们必须把基础打牢，以后就算是身体大成了，也必须要不断的练习，保持状态，这才是强者之路。”

　　众人显然有些不信，某些人这么胖，哪有强者的样子，也从未见他运动过。

　　徐子超道：“郑心老师，您也是一个强者吧？您能展示一下吗？”。

　　郑心哈哈一笑，虽然笑着，其实心里是不爽的，明显的这帮家伙不相信自己是强者，想想也是，这些家伙都是参加过帝国选拔大赛的，身体素质也还不错，难免会有些傲气，不给他们点颜色，他们哪里肯服气？

　　“当然，就让你们开开眼！”郑心胖是胖了点，但是表演欲一直都在。

　　郑心四处看看，指着旁边的一块大石块，足足一人来高，看起来倒像是块岩石，很是厚重，起码也有十厘米厚，一看就知道很坚硬，郑心凝神聚气，突然众人感觉郑心好像变了，身上的肥肉好似滑向了身体的其他部位，整个人好似匀称了很多，浑身充满了力量感，郑心脚步用力一蹬，快速的冲了过去，一拳击在那石块上，众人只觉得眼睛一花，轰然一声巨响，那块石块四分五裂，被郑心击了个粉碎！！！

　　众人不禁都有些吃惊了，这石块很大很厚，简直一堵石头墙啊，就是拿着钢铁击打，也不见得能击碎，这郑心很厉害啊！

　　郑心放松下来，又是恢复了胖胖的形态：“怎么样？都服了吗？”

　　李放和郭荣祥都是张大了嘴巴，很是吃惊。

　　宋飞宇，王强，张培云，陈东东也是相当的惊讶，没有想到这郑心老师这么厉害。

　　徐子超：“嗯，嗯，服气了，服气了，您怎么说我就怎么练”。

　　“哇，我什么时候能够练成这样？”众人心中都是一阵羡慕。

　　郑心又是笑了笑：“想要达到老师的程度只有不停的练习，目前，你们仅仅限于体能练习，老师我将在体能、力量、敏捷、身体强度等方面对你们进行集训，以后你们将进行攻击方面的训练，那将由另外的老师负责，现在，你们属于打基础的时间，我希望你们能够打下坚实的基础，这是成为强者的必由之路，好了，全部都有，围着操场跑十圈！！！”

　　“哦，不！”

　　“徐子超，跑十三圈！！！”

　　“怎么又是我？”徐子超哀叹，可是，没有什么不是，让跑还得跑，众人又是开跑了。临近傍晚，郑心不再安排锻炼，而是讲起了强者的世界，他也觉得有必要让这些孩子们了解真正的强者，了解这武道的世界。也了解他们与强者之间的差距。

　　“这个世界很大，有很多的强者，按照等级的划分，基本分为金银铜铁石五个级别，一般以身体的强硬程度来划分，金级为最高，身体达到了金级这个级别，那就是可到达所谓的仙人了，金刚不坏，那是一种极致的强大，几乎没有什么可以伤害的了了，而攻击则是毁天灭地，无可抵挡！达到了金级的水准，那是一种质变，一种无法描述的变化，生命的形式也是改变了，生命也很大程度的延长了，可以说，达到了金级就可以是青山的主人！！！青山帝国云州的广场你们是都去过了，除了皇帝雕像，那三个雕像都是青山帝国曾经的金级强者！！！”

　　郑心说着，自己也是一种向往的表情。这一席话让众人都是震惊不已，金级的强者，那几乎是神话般的存在了吗？宋飞宇还曾经发言要立雕像在广场上，现在想想可真是有些可笑，但是，男儿说出的话是收不来回的，立下的目标岂可改变？再难也要努力，金级，就算是可望不可及的，我也要达到。

　　“接下来是银级，相对于金级，银级是要弱一些的，但是银级在帝国也是凤毛麟角般的存在了，各个宗派不是宗主就是长老了，银级分为三个等级，低阶、中阶、高阶，对应的是白银、青银、亮银。每一个级别都是巨大的差距。很多人穷尽一生也难以突破这一个等级，银级的强者断山毁河，可以凌空攻击，那也是不得了的存在。然后是铜级和铁级，铜级和铁级也同样分为三个等级，分别为青铜、黄铜、紫铜，生铁、熟铁、铁精。每一个级别来说，根据实力的情况也有小成、大成、圆满、巅峰的境界。一般来讲，铁级可以在帝国一方称呼为能人了，在军队里能当个统领了，而铜级以上才可真正称为强者，只有跨入了铜级，才有了在帝国称强的资本，当然，越早进入铜级，成就可能就越大，而这每个等级还有相应的护甲存在。最后就是石级了，顾名思义，石级也就是身体达到石头般的硬度。你们现在是连石级都达不到，也就是街边小混混的水准！！！”

　　郑心说这话震耳发聋。

　　“现在你们很弱，差的很远，太差了”。越说，郑心声音越大，就越是来劲，又把众人又是说的一文不名。

　　众人：“哦”。

　　徐子超：“那老师您是什么级别啊？”

　　郑心：“你们老师我是铜级的强者，好了，从现在开始，你们没有休假，没有自由活动，一切听我的安排！！！要当强者，必须有着坚毅的心态，开始好好练习！”郑心赶紧转移话题，他其实也就是铜级初阶，青铜级别，生怕这些家伙再问，赶紧让他们训练。

　　就这样过了一周，众人基本是适应了郑心的体能训练。

　　第二周一早，众人来到了训练操场上，郑心一个个的看过来，点过名后，郑心又开始了他的演讲：“身体是训练的源泉，没有了身体，就没有了我们的强大，所以，身体必须要练好，你们现在体能都很差，太差。上周只是让你们练习了一些体能和耐力，这周嘛，嘿嘿，要变点内容”。

　　大家都有些疑惑了，但是看着郑心那猥琐的笑容，众人普遍都是产生了些不好的预感。

　　郑心指着广场边上堆着的一些木桶道：“你们下一步的训练就是打水！！！”

　　“不就是打水吗？没问题！！！”

　　“放心吧，郑老师，我打水最在行了”。

　　李放和郭荣祥首先表态。

　　当然，宋飞宇也是放下心来，在家里自己一天就是数十趟的提水，浇水，这打水难不倒自己的。

　　众人想着估计是给食堂打水，这距离也不远，众人完成那是一点问题也没有。

　　“郑心老师，给食堂打水，俺一个人就够了。”徐子超憨憨的说道。

　　郑心白了白眼：“谁说是给食堂打水的，你们的任务是将这泉水送到宗派下面的村民家中，保证他们的每天的生活用水”。这个任务其实是有偿任务，村民象征给点费用，宗派里派人送泉水，这个任务就落在了初练级二班的头上，顺便也可以锻炼锻炼他们。

　　“哇！不是吧，郑心老师，这水要送到山下？”李放震惊了。宗派离村里可不是很近，最起码也是两里地。

　　“郑心老师，有车吗？”郭荣祥更是问了一个无脑的问题。

　　“白痴！这是一种锻炼，你小子是不是还想着坐在车上聊着天送水？”

　　“郑心老师，那山下一共多少家村民？”张培云问了一个非常重要的问题。

　　“嗯，一百多家吧！”

　　“不会吧，一百多家！我们七人要完成一百多家的用水？”

　　“嗯，对。”众人晕倒。

　　“嗯，你们每人至少要完成十五家的用水，张培云须完成十家。还有，全部村民家都必须送完水，只要有一家没完成，你们的晚餐就是看星星！”郑心笑眯眯的说到。

　　“哦，不！”众皆奔溃。

　　郭荣祥惨叫道：“不让人活啊！”

　　李放也是郁闷：“坑死人哪”！

　　但是从这郑心嘴里说出来的话，那是必须要遵守的，即使是心里说的。

　　众人这就开始了打水之旅！！！宋飞宇拎着两只桶开始了，众人也同时开始。

　　当宋飞宇等数人打水送到村口的时候，郑心正在路口坐着晒太阳，看到宋飞宇他们几个来了，郑心让众人停一下，郑心拿出舀子舀了一些水喝了一口，“嗯，还是落玉泉水清凉可口啊”，然后再让他们去送。

　　宋飞宇经过了数年的锻炼，体力是不错的，但是这样的持久连续练习，宋飞宇也是觉得相当的辛苦，这种锻炼不禁锻炼了耐力，也锻炼了体力，相当的疲累，路上不免要休息数次，一次下山的时候，腿脚一滑，水也撒了，宋飞宇只好重新来过！！！双腿犹如灌了铅的难以迈步，众人皆是如此！！！不过，王强显然是最厉害的，他的脚步是相当的平稳，一路过去几乎没有水洒出来，而且，他的速度始终都没有慢下来。

　　郑心有着他的考核办法，他弄了个大牌子就立在村口，每天每人送了多少次，上面都有记录，当然，大家也是看的很清楚。

　　第一天的任务几乎到了晚上才完成，众人的手心脚心都是起了泡，张培云更是眼睛都有些红肿，明显是哭过了。最后统计次数：王强送了三十家，宋飞宇送了二十二家，徐子超送了二十一家，陈东东送了十八家，李放送了十六家，郭荣祥送了十五家，张培云送了十一家。这让众人也是看出了差距，张培云眼见第一名超出了自己一倍还多，心中更加的难受，不过，这也是她的极限了。郑心并没有因为她送的少而批评她，反而鼓励了她，女孩子力量本不占优势。

　　宋飞宇心中也是燃起了竞争之意，自己虽然排第二，但是没有想到自己和王强居然有这么大的差距，人外有人，天外有天，第三名徐子超也只落后自己一家，显然也是十分的强悍，自己必须努力。众人都是暗暗憋了一股劲，希望自己明天能够表现的更好。

　　第二天，果然有了些变化，宋飞宇咬牙坚持，一路没有停下，一共完成了二十四家，徐子超也是达到了二十二家，李放和郭荣祥都是完成了十五家，陈东东完成了十九家，张培云送完了十二家。今天大部分人都有所变化，宋飞宇多送了二家，徐子超多完成了一家，陈东东这么瘦小的家伙毅力十足，竟然也完成了十九家，真是厉害，李放比昨天居然还少完成了一家。

　　第三天，李放和郭荣祥明显很轻松，还没到下午，两人都已经完成了十家之多，脚步好似也比较轻松，郑心从李放、还有那个郭荣祥的水桶中舀出了水，尝了尝，“妈的，是从村口那口老井上接出来的少盐水吧！！！给我滚回去重新提！！！今天晚餐只有馒头！”

　　说完两脚把二人给踢飞了，两人不禁心惊胆战，这家伙摆明了糊弄不过去啊。

　　不过，这种锻炼也是相当的有效，宋飞宇明显的感觉自己的力量和耐力在增长，肌肉纤维在变长，天天有种被撕裂的感觉，短短几天的时间，胳膊、手臂、大腿上的青筋更加的突出，也更加的有力，当然，也更加的酸痛。

　　这天，郑心又在尝郭荣祥的水的时候，感觉有点怪怪的：“小郭子，怎么有点怪味呢，你不是打了泉池中的陈水吧？”

　　这句话把郭荣祥吓的够呛：“没有，没有，我打水比较着急，我打水打的比较深”。其实，郭荣祥这厮比较坏，也比较大胆，他在水中放了点自己的尿，不过，只放了一点点，没有想到这郑心的味觉这么灵敏，这么大一桶水加了自己一点点的尿他也能够尝出来，还好，他没有辨别出来。不过，经过这次以后他可不敢了，再弄出这个味，要是这老小子怀疑了，自己定然没有好果子吃。

　　当然，不放点那个不代表他没有别的坏招，那就是吐口水！口水的味道打死郑心也是尝不出来的。没办法，送水送的太辛苦了，还整天被其无情的训斥，偶尔还要遭受殴打。由于他和李放时常没有进步，两人的屁股可是挨了郑心不少脚。其实，也不能怪郑心，因为郑心在巡视的时候发觉二人送水途中竟然躺地上聊天，所以二人相当的郁闷，所以郭荣祥这小子就使了坏招。郑心在不知不觉中喝了不少的口水，要是他知道了，早气疯了。宋飞宇没有这么干，骨子里虽然对郑心有些气愤，但是也明白所有的困难都是让自己变强，所以他并没有这么做，当然也不会去告诉他，不过宋飞宇也是很疑惑，这么多水，郑心怎么喝的下。其实郑心也是挺郁闷，回去经常和其他老师抱怨，为了监督这些小混蛋们，喝了太多的水，一天也不知道上多少次厕所!!!

　　过了一个月，众人的变化可谓想当的大，身形都是相当的匀称，耐力十足。完成送水的时间也是大大提前了，下午几乎就完成了。王强还是第一名，剩下依次为宋飞宇、徐子超、陈东东、李放、郭荣祥、张培云。当然，郑心不会让众人就此休息，送完水后还得回操场跑上十圈，直至众人累的不想动弹为止。

　　宋飞宇也是适应了这样的训练，只是夜晚的时候有些想家，想自己的父母，手中握着祖传的黄金虫，有时也暗暗发誓：“爸爸，我会变强的！”