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第四十八章 所以,你原谅我了吗?

我家男神是国民教练 诺槿 8296 2022-11-05 03:48

  【乐嵘戈:“有些事情别人教的善恶对错,只是一句话,若心里不能百分百认同,也不算是真的懂了!”】

  顾瑨珩带队伊始,曾说过一句话。“是骡子是马,一整套完整训练学下来。每十人为一组,每一组由一老师领队。”

  “人都是我教的,到时候比比便一见分晓!”

  都是年轻气盛、血气方刚的新人,哪一个上场不是为延续繁盛和荣誉而努力!

  “此刻的你们叫战友,是彼此共同进步切磋努力的队友。出了这个训练场,就也不要因为所谓的兄弟情义和队友情深而手软。”

  目光阴鸷,气场冷冽。“有能力者居上,正面竞争一向光明正大。”

  这目光澄澈的让一丝丑陋,皆无处藏身。

  他用自己的实际行动,教会所有人什么叫堂堂正正!

  “面对昔日的队友和同时上场的对手,拿出十二分的认真,才是给予对手最大的敬重。因为,不轻视对手、不怜悯队友更是竞技体育光彩夺目的地方!”

  “相反,私下所不齿的小动作和一些上不了台面的把戏,都给我收干净。在这个阵营里,所有人都是至亲、是一视同仁,只要进了这个队伍,就没有先来后到这一说,任何人胆敢玩一点不入流的手段你们都可以试试。”

  “我就不相信,主场作战,你们还能玩的过我?”勾唇一笑的邪魅,周身狂狷的强大自信。

  每一句,让人不自觉去信服。

  乐嵘戈不知怎么,脑海就浮现了他当日说过的这些话。

  是啊,一个上位者最忌讳不能一碗水端平。

  就像一个家庭,都说,“偏心的父母是叫不应的皇天。”

  是啊!每一个上场的勇士拼过了十二分努力,凭什么该无凭无据去判定或输或赢!

  这些日子,她像是刻意去避嫌,顾瑨珩便也随了她去。

  小姑娘乐意,哄着她玩未尝不可。

  上课在讲解时,是该看谁看谁。

  他会贴心的注意到每个人的情绪,哪怕即使两人眼神有碰触都点到为止。

  从不曾有哪一日,顾瑨珩一抬头看见她眼底聚着星光的亮堂,弯着眉眼如此堂而皇之看他,冲着他笑。

  这一笑,犹如千里冰封、万里雪飘的寒冰时代,彻底有了瓦解。

  静下心,恍若错听成心动的声音。

  当年李清照的一首《蝶恋花》,“暖雨晴风初破冻,柳眼梅腮,已觉春心动。”

  是完完全全,应了此情此景。

  面对突来的对视,乐嵘戈没料到顾瑨珩会在大庭广之下这般望着她。

  慌乱之中,心跳擂动。如被当众拆穿的孩子,面颊悠红,低着头半天也不敢与其相视。

  头顶那道炙热的目光,似穿越人海的光亮,顶着万千荣耀而来!

  就看,她是否敢接受?

  乐嵘戈承认这一刻她是怯弱的,也许是他的方式太过浓烈,她没有这个胆量去受。

  又或许是他的目的太过直白,她没有这个勇气去看。

  好在顾瑨珩也不是真的要为难她,男人意有所指地晲了她一眼。随后淡淡收回目光。

  从头至尾脑海中的思路,和嘴上要说的话,一句没有停歇过。

  反观自己,这脑子乱的跟一锅乱炖。

  你看这样一个顾瑨珩,哪里又是乐嵘戈可以要的起的?

  直到很久之后,有关于那一天的过往,乐嵘戈才从顾瑨珩口中得知,细细回味。

  当她看着这个男人眉尾含笑,目光透着兴味。

  打量又似玩味的调侃,才知道其实从那个时候这个男人便是存了对她一心一意的心思。

  这当初,一颗心初动的竟不止她一个。

  他说,“乐嵘戈,未画青山已朦胧。”

  那朦胧的何止是青山?她知道下半句还有“不施粉黛亦倾城。”

  在顾瑨珩心中,她不管是什么样子,都最美!

  回过神来的乐嵘戈,心虚的看了一眼众人。

  环视一圈,见他们一个个眼神如猎人盯着猎物的精锐。

  很快,她便凝了凝心神回到正轨上。

  “所有人听我都有,稍息,立正。”男人声音洪亮,简洁,重点。

  细碎的步伐,伴着鞋底与跑道摩擦发出一阵清脆声,他的哨令声便是“开始”的声音。

  前几日他教的基本训练,一共有七套|动作。

  分别是:“小步跑、高抬腿、后蹬跑、变速跑、折返跑、深蹲、和蛙跳。”

  第一堂正式课,他说过。

  教会的东西,要做到“打哪指哪,”清晰准确的说出它的做法与目的,脚下必须保持高度同步。

  “所有人听好第一个动作,‘高抬腿’——三下。”

  顾瑨珩话音落地,一阵整齐划一的三下落地生,咚咚作响。

  “高抬腿主要是为了训练腿部力量,提高下肌肉群的蹬撑能力。”

  “长期练习可以起到增强腿部力量,扩大步幅,提高髋关节,膝关节,踝关节等下肢关节的力量,已达到柔韧性和协调性的完美配合。”

  他低沉嘶哑的声音,配合着他们的训练声做了个示范。

  让每个人明白所有的训练,都是一个个细微扎实的基本功,累积而成。

  “很好,这一个开始你们做的都很不错,整齐划一。”

  “接下来我每报一个动作,将会点名到个人。问这个动作的要领,有没有问题?”

  众人齐声应答,“没有问题。”

  她心里忍不住偷笑,还记得第一次顾瑨珩叫这一套基本训练就提过这个要求。

  只不过当时……

  话音落地,下面便一阵哀嚎。591网

  有人不解,低声嘟囔。“教要领我们学便是,为什么要熟背要领和目的,难不成回头比赛结束,还有默写所练习的要领这一项竞赛作加分选项?是不是太本木倒置?”

  顾瑨珩当时听完并未反驳。

  一套基本训练学完,转而进入下一项训练开始。

  那一晚照常的日常训练结束,他状似无意开了口。

  “都说知识这个东西是要温故而知新,不知道学了今天这个热乎的,前几天教你们那套基本要领,还有多少人记得、记得有多清楚?”

  果然话音一落,不少人脸色骤变一副心虚状。

  顾瑨珩也不介意,依旧是人面不知何处去,桃花依旧笑春风的随性。

  那天很显然,众人狠狠被眼前这个顾队,毫不留情的训了一顿。

  众人方才领教到,原来“顾瑨珩”三个字在舟安的体育界代表了一种“狠,”不是说说而已的。

  打那之后凡事顾队说的话,便再也没有谁敢悖逆。

  显然这一次的效果,无疑是给第一次的阶段性训练打了一个漂亮的开门红。

  顾瑨珩打乱顺序的抽查,所有人都有条不紊将动作与要领同时记得很清楚。

  基本训练取得大获全胜。

  顾瑨珩心情不错,顾队高兴的最直接结果是他们迎来了训练以来的第一场半天假。

  乐嵘戈想自打进入训练开始,每天不是上课就是过来配合训练,自己也好久没给自己放过假。

  正想着今晚就是周末。

  她家那位小祖宗一向霸道又不讲道理……

  “姐姐,你是不是恋爱了?”

  “为什么现在周末也不陪我?晚上回来又晚?”

  “你是是在外面有了别的靓仔,所以忘记了家里这个崽崽?”

  “……”被问烦了的乐嵘戈懒得搭理她!

  小姑娘霸道起来不是一两日,大多她都是睁一只闭一只眼,陪着她演一演算了都不会太当真。

  这一次显然是较着劲呢!

  她拿起手机,看着空空荡荡的消息栏。乐呵的笑了一下,笑容间满是无奈。

  “呵,这丫头还真是,现在一点都不能受,说一句也能跟我怄气好几天了是吗?”

  其实事情发生几天前。

  那一晚虽说在乐嵘戈的极力催拒下,最终顾瑨珩什么都没有说。

  后来的两人落在外人眼中像是为了避嫌,但她知道那些没来得及说的话不过是延期罢了。

  一连好几天她回到家都是精神蔫蔫。

  以往一到周末,只要不忙姐妹俩都会出去逛逛。

  买一两件小丫头喜欢的东西,或者带她去一顿好吃的,再不济还会去超市给她买一推零食回来。

  这一次适逢赶上顾瑨珩的事情。

  她心神不宁已久,自然没顾忌上这些。

  新仇逢旧恨,啧!啧!啧!

  加之上一次饭桌,她拿她做借口为遮挡秦女士的火力。

  小丫头半真半假当了真,事后许久都没有吵着要自己给她买零食。

  她家这个小祖宗呀真是该当真时不当,不该当真,事后却又比谁喊的凶。

  昨天,给她发消息。

  过了好久,她才慢悠悠的回了句。“对不起,开启了好友验证,你还不是他(她)朋友,请先发送朋友验证请求,对方验证通过后,才能聊天。(发送朋友验证)。”

  这股别扭傲娇劲都随了谁来着?

  乐嵘戈哭笑不得,后来自己一连给她发了几条消息,奈何这丫头也不怎么回。

  想想是又好奇又好笑,她手握着手机,趴在栏杆旁。

  微风一吹,头发散扬的哪哪都是,便更显娇俏。

  手肘撑着下巴上,另一只手指有一搭没一搭地落在金属栏杆上,迸发着清脆的响声。

  思考片刻,她觉得还是自己先放下身段哄哄她家这位小祖宗好了。

  手机拨通之后,对方像是故意姗姗来迟。

  任电话通到快挂那会,才肯点开接通键。懒洋洋的出声,“喂,谁呀!”

  你看看,这明知故问的劲,真叫人气的“牙痒痒。”

  乐嵘戈深知她的小性子,自然不会真跟她恼。“呦,我的小祖宗,终于舍得接电话了?”

  她心里还别扭着,自然一开口没有好言。“呵呵,乐老师最近忙的和别人绯闻满天飞,怎么这会能有空记得你还有个亲妹妹?”

  小姑娘记仇的这股劲又别扭又难缠,那“亲妹妹”三个字咬的格外重,唯恐她听不出似的。

  乐嵘戈兀自轻笑,眉眼飞扬的看着远方。

  人字形大雁一群飞过,心中倒是暖了一下。

  故而悠悠开口道:“菁菁,你猜我看到什么?”

  乐菁娴顿了一会,心中明明有了某个答案,却死鸭子嘴硬不愿开口。

  “我怎么知道你看到什么?总之一定不会是看到我。”

  小丫头孩子气式的碎碎念,乐嵘戈突然感到心情好似在瞬间明亮了不少。

  “菁菁,从前我们约定过什么,你还记得吗?”

  这一次乐菁娴没再恶语相向,默了好一会,才不情愿开口。

  喃喃道。“记得。”

  这一声,“记得。”好像这段时间以来,所有的不开心,烦心,郁闷都变得阳光起来。

  “所以,那你原谅阿姐了吗?”

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