林七七嫌弃地看着他，故意怼他：“我看张教练是觉得，他的精力只够教我和时光，所以就找一个放养的。”

　　闻言，高洋立刻苦下了脸：“七七，真的假的……”

　　时光笑了，不忍看他受骗受虐：“高洋，你就放心吧，我们教练绝对不是那样的人。”

　　林七七用胳膊肘，轻轻撞了高洋一下：“你傻呀，看不出我和你开玩笑的。”

　　“那不是因为我最相信你的话了，你说什么我都相信的，”说着，男孩子的脸居然红了。

　　林七七有点不好意思，“信什么信，再给我扯些别的，以后我就不理你了。”

　　时光：“……”

　　这两要是没有奸情的话，她明天就双倍训练量。

　　三人一起去了训练馆，一路而来听这两人互怼着，气氛很是轻松愉悦。

　　训练馆房间有限，都是四人一间宿舍，林七七跟着时光来了之后才发现，时光居然是独立，她立刻表示出自己的羡慕嫉妒，还表示要和时光一起住。

　　时光同意了。

　　她挺喜欢林七七，性格爽朗，有点儿像李芳菲。

　　时光到了宿舍放了行李之后，就去了教练室见张书林。

　　张书林什么废话也不多说，直接把训练计划书往时光身上一甩。

　　“别给我吱吱歪歪说训练太重了，你落下那么多天，没给你加训练，只给你把落下的补上，你就应该感谢我了。”

　　时光垂眸一看，这是一份详细的不能再详细的训练表。

　　里面不但包括训练量，还包括了每天饮食的摄取量，还强调她必须吃一些补充身体微量元素的保健品。

　　保健品还给她准备好了，直接一大袋子放到她面前，都是全天然的，价格昂贵上天的高档保健品。

　　“这些很贵的？多少钱，我把钱转给你。”时光吓到了，她知道教练的家庭条件也就小康。

　　“转什么转，你以为我给你买的，我又不是土豪，那有钱给你买这些。”

　　教练说着，又扯到训练上面。

　　“今年还有两个月，但赛事颇多颇重，12月初的冠军杯结束后，紧接着就是12月底的世锦赛，面临这种紧凑的赛程，训练肯定会很重的，我听说你12月还要办婚礼，但是现在这情况，我感觉你还是往后面推一推，两个赛事你都有四场比赛，4乘100米女子接力赛，50米，100米，200米自由泳。你还是绞尽脑汁想想怎么提高成绩，能到前三就很不错了，如果能拿到冠军那就更好了！”

　　时光认真的表示，“教练您放心，我一定会努力的，不求每个都能拿到冠军，但一定给您抱个冠军回来。”

　　“别丢我脸就好了！”

　　“绝对不会丢您的脸！”时光笑了笑地问：“那个，这些保健品是谁买的呀？”

　　“你说是谁？能有谁？”张教练说完，不耐烦地对着她挥手：“快走快走，今天你不要下水了，下午做恢复训练，明天开始按照训练表上的进行。”

　　时光笑了笑，拿着训练表和保健品回了宿舍。