以前不论是。

　　在哪里上班都好。

　　我都养成了，每天中午。

　　都休息半个小时的习惯。

　　特别是在夏天。

　　很热的情况下。

　　假如我一天中午。

　　不休息一下。

　　下午就会老是打瞌睡。

　　特别没有精神上班。

　　我从小到大。

　　都养成了中午午休的习惯。

　　假如我中午。

　　午休了几十分钟。

　　下午做事。

　　感觉的自己。

　　做事特别的有精神。

　　因为在春夏之交时节。

　　天气炎热的情况下。

　　特别是做苦力的干活。

　　或者是在工厂里。

　　坐着凳子上班的挣钱。

　　如果中午。

　　没有及时得到。

　　有效的睡眠补充。

　　下午自己。

　　就会出现身体疲劳。

　　容易困，打瞌睡的情况。