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第二百五十一章

阿猎和阿香 玄峰舞 7637 2022-11-09 00:46

  大年初五健身房开馆,三人战队也按计划恢复了训练。

  岳父岳母和阿香昨天就把健身房打扫得干干净净、清爽明亮,今天没安排跳操的课,只有练器械的会员;人不多,大都还在度假中,黄教练和小吴都还要过两天才来上班。

  阿香在看马丽佳的全套教学健身操练习,说过几天要推荐她去市内的两处健身俱乐部代课,抓紧时间给她提高质量。

  马丽佳在优美的旋侓中欢快地跳着,从她身上我看到了勤奋和好学——她生意做得不错,有火锅店有茶楼还这么努力地学健身教练,活得真够充实唷!

  按计划,三人战队今天的训练就是全面测试——

  三人情绪很高,一个半小时就完成了——

  刘景浩基本保持在节前的体重:“行,过关了啊刘景浩。”

  马颜喜的体重又减了2斤,值得表扬:“好样的马颜喜,过年不仅没吃胖,还瘦了2斤——好,可见是凭毅力忍了嘴、靠意志坚持出了操!有希望——5月份必须达到标准体重,争取8月份照特警招考要求全面技术达标啊!”

  “ys——ok!肖教年过得好!太空卡拉必胜!”马颜喜道。

  “嗨、北极风——你是不是拉肚子遭的哦?”刘景浩说。

  “咯咯咯……刘叔叔才是拉肚子的高手,还说别人胖哥哥呐……”

  “呵呵!听见没‘一把骨’哟?雪雪组长就是公平公正啊呵呵……”马颜喜乐呵呵地说;“过年的大鱼大肉我几乎没享受,清晨起来跑步出操,觉觉都没睡够…才有这收获的哟!”

  “行行、这次算你行啊!”刘景浩心里还是有些不服,撇嘴笑了笑;“哎呀——要不是陪我老婆回哈尔滨过年……”

  “呵呵…晓得了,不必解释嘛‘一把骨’呀——”马颜喜笑道;“你很努力,总是有理;旅途劳累,体重没降算你对!”

  “嘿,刘景浩能保持体重的确是努力了,担心的就是他过年拉肚子——”

  “咯咯咯…我就说嘛师傅,刘叔叔他是高手……”

  “说、还说——”我把雪雪拉到身边;“要说行,还是雪雪行啊,各项指标都有进步——这说明啥呢?”

  “说明目的明确,勤奋努力动脑筋!”刘景浩见我盯着他,蛮精神的回答着;“习武者就应该有这样的意志和毅力——雪雪组长是我们学习的榜样……”

  “好呀景浩,年过得好喃——长了岁数,还长了悟性哦!”我笑着向刘景浩道;“好好努力,还有12斤,上了一百就可以习武了啊——”

  “好的肖教,我一定争取;一言为定哈肖教——满百斤就收我为徒喔?!”刘景浩睁大眼睛挺认真地望着我说。

  “行,一言为定。”我一伸手,刘景浩赶忙击掌;“好了,明天休息,后天双休日起恢复正常训练啊!”

  三人应着,乐呵呵地去更衣室换衣服了。

  我回到工作室整理了一下测试数据,刚换好衣服,刘景浩就推门进来了:“肖教,我老婆的表妹冷艳玉向你问好啊——她祝你春节快乐!给,这是她送你的一条熊猫牌香烟,是我们从哈尔滨稍回来的哦!”

  一听是冷艳玉送的烟,我就接了过来——他说与老婆回哈尔滨过的年,这我倒感兴趣了:“哦,你和爱人吴仕娜去哈尔滨啦?”

  “吴仕娜?爱人吴仕娜……”刘景浩用疑惑的眼光望着我。

  因为高兴我才这么随口一说,没想他比我忘性还大,不得不提醒他:“咋?吴仕娜不是你老婆吗?我这是在你老婆给我的信条上的留名看到……”

  “噢噢哦、是是是,呵呵…吴仕娜、吴仕娜——呵呵呵呵…是的,我老婆吴是娜——”刘景浩这才反应过来,白脸也变成了红脸,还很兴奋,倒是挺能装的。

  “嘿嘿,看你刚才那样子,我还以为搞错了呐,差点就想把信条找出来对证……”刘景浩的老婆就是冷艳玉,这我已深信不疑;此时信以为真的样子,不过是希望他继续装下去——这样反倒好,这层关系不捅破还更有意思。

  “不用不用肖教,我老婆是叫吴仕娜——呵呵,只是我平时老婆老婆的叫习惯了……”

  “师傅——可以进来吗?”雪雪在门外大声问着。

  “可以——请进啊雪雪!”我回答着向刘景浩道;“好的,替我谢谢冷艳玉哈——她还好吧?”

  “好好好,非常好——”刘景浩连连点头;“她答应等筹办健身房时就来帮我,还建议让丽人先跟你学健身操教练,到时她来就可以配合……”

  “刘叔叔,你又在麻烦我师父了——你到底还想不想学武术哦?别人艳芝姐姐还等着学‘女子防身术’呐——还有我大军哥想跟师傅学散打都没时间…嗯呀,你也不想想……”

  雪雪这番话把我和刘景浩都听乐了,刘景浩点头说:“是是,雪雪组长,当然还是我自己学武术重要的呵呵呵……”

  “嘿嘿,你刘叔叔也是随便聊聊啊雪雪……”我让雪雪在身旁的座椅坐下,向刘景浩道;“丽人回家过年啦?”

  “是的,她腊月28回去的,来电话说过两天就转来。”

  “好,看来她喜欢你这里、喜欢和你老婆在一起——好好待她,学教练的事还早,到时三个月就可以学出来的…”我说着转向雪雪笑道;“要学也是短期,问题不大的啊。”

  “咯咯…师傅说行当然行哟咯咯咯……”

  “拜拜,后天见啊肖教!再见雪雪!”刘景浩匆匆告辞了。

  “师傅,早饭后我就同妈妈回城里的房子打扫清洁……”

  “嗯,是吗——回自己的家住好哦!”我随口道,想必雪雪定是有啥事要说;“昨晚你们在大舅舅家里住的?”

  “是的,我和大舅舅10点过就睡了——妈妈说她要等姐姐回来才睡,问姐姐对‘爱心之家’有没有啥事要交待……”

  我点头看着雪雪,看来小姨还很关心红涛呐。

  “妈妈说这次过年都没顾上回自己的家做清洁,她悄悄告诉我说现在总想回家住……”看雪雪笑嘻嘻有些神秘的样子,我放下茶杯笑道:“嘿嘿,总还是自己的家好啊……”

  “咯咯咯…妈妈说家好,我们的家离师傅近,感觉更好!”

  “噢——你妈妈就是好啊!”我顺着雪雪的话应了句,即转了话题;“哪你现在就回东风大桥这边咯?”

  “是的,上午我做作业,妈妈打扫完清洁后还炒了两个菜——妈妈下午去‘爱心之家’了,要7点过才回来…妈妈交待说她回来吃晚饭,让我训练完后回家做番茄蛋炒饭吃。”

  “哟,雪雪还会做番茄蛋炒饭喃——能干哦!”

  “咯咯咯…一年级时我就跟大舅舅学会了做番茄蛋炒饭——师傅,但是我的假期作业还差得多,妈妈不知道……”

  “噢,明白——这几天学太极十三刀给耽误了……没想妈妈又带你回城里住是吧?”

  “对对——咯咯咯…妈妈打乱了我的学习计划,不过明天我可以赶一天的作业……”

  “嗯,赶前不赶后——这样,刚5点钟,师傅的计划晚上8点半开始写点资料…现在还有3个多小时,我可以帮你做晚饭…番茄蛋炒饭对师傅来说不是问题——好,就这样,说走就走,抓紧时间我们顺道在菜市场去买点辅料……”

  “哎呀——太好了太好了师傅……”雪雪高兴得跳了起来,拉着我的手说;“番茄和鸡蛋家里都有,妈妈中午煮的米饭也够晚上炒饭用……不用买啥了师傅。”

  “好的,师傅有数,你就别管了啊——回去抓紧时间做作业就行了……”

  “放心师傅,假期作业不难,只是费之间——有师傅在,我会又快又好地多完成些作业的!”

  雪雪说着高兴得拍起手来——我拿上腰包和冷艳玉送的香烟,高高兴兴地出发了……

  楼下街对面就是万年场大菜市场,我推着自行车,与雪雪从菜市场穿过时,顺便就把半斤猪肉丝、莴笋丝、干粉丝、泡酸菜丝、海带丝、香葱、大蒜等需用的材料买了——菜市场啥都有,挺方便。

  “师傅,买这些干啥呢?”雪雪睁大眼睛好奇地问。

  “番茄蛋炒饭外加一菜一汤啊……”我笑着答道。

  雪雪眨着眼睛,看了看我买的杂料:“哦师傅,我知道——酸菜粉丝汤和一个什么菜?不晓得了,咯咯……”

  “凉拌三丝。”我边说边把东西都放进了车龙头前的网框里。

  雪雪喜道:“好下饭哦——凉拌三丝,妈妈喜欢!”

  出菜市场是小街,我让雪雪坐在自行车后面;她欢喜地用双手把着我的腰,说说笑笑没几分钟就到家了——

  放下东西,洗干净手,雪雪介绍了厨房里的物品及用具后,我就让她赶快抓紧时间做作业去。

  看来小姨很会过日子,各种作料调是样样齐全,我特需要的熟油辣椒、花椒面和香油都有。

  我的动作还算麻利,三下五除二就把准备工作完成——

  其实就三样快餐的做法,也没多复杂,先把五分之三的肉丝、海带丝和粉丝煮熟晾着,用于拌菜;再把剩余的五分之二的肉丝码好味准备着;番茄丁、葱花、蒜米切好……

  顺序是先拌好菜、左边小铝锅烧汤,右边炒锅煎蛋炒饭;看小姨准备好的大米饭也就七八两左右,我想我就不吃了。

  哈,就一个小时,全部搞定;我把饭菜分成了两份,一份给小姨留着,一份叫雪雪趁热先吃。

  “好了雪雪,赶快洗手、洗脸吃饭哈!”

  我叫雪雪到卫生间洗了热水脸,她边洗边高兴地道:“师傅,刚才做作业效率特高,相当于平时半天的量!”

  “嘿,好样的——质量咋样哦?”

  “没问题师傅,不信你检查——”

  “你都这么自信,师傅还有啥不相信的呢?”

  雪雪坐上了餐桌,看到热气腾腾的番茄蛋炒饭和酸菜粉丝汤,还有香喷喷的凉拌三丝,不由拍手叫好:“嗨呀,师傅的厨艺好哦,一看我肚子就咕咕直叫——咯咯…就是太少了,不够我们三人吃的咯咯咯……我一个人吃还差不多。”

  我坐在雪雪的一旁,笑道:“嘿嘿,这一大碗饭都是你的,妈妈的在锅里…快趁热吃,边吃边听我说啊——”

  “噢、师傅,知道了——嗯,好吃,好香哦师傅!”

  雪雪大口地吃起来,许是想到我没跟她一起吃的原因,有些扫兴;我当然不会说是饭不够,这些我一个人也能吃完。

  “雪雪,师傅家里还有事,你兰阿姨还等着我回去吃饭…你妈妈最多再有半小时就回来咯——你把这桌上的都吃完,妈妈的在厨房里,告诉她就行了哈。”

  “好的师傅,妈妈自己知道加热的——敢说,妈妈回来一定会激动得热泪盈眶的咯咯咯……”

  “好了,吃饭不能笑啊——喝了冷风不卫生,呼吸道也会有呛饭的危险啊!”

  “嗯,好的师傅,我知道了——哎呀师傅,这番茄蛋炒饭咋比我妈妈做的还香呢?”

  “嘿嘿,你是饿了,可能是心理作用吧——”看雪雪的确是一口饭一夹菜的吃得欢,嚼得香——我一旁看着竟不知不觉地吞着口水,不争气的肚子还咕噜噜地响了起来;我也是饿了,拿起小汤勺来在雪雪碗里舀了一勺饭尝了尝,又尝了三丝和肉丝汤——

  “嗯,是还好吃喃嘿嘿…师傅这是王婆卖瓜自卖自夸哟!”想到雪雪她妈妈吃了定会大加赞赏,我这心里就直乐呵!

  “嗯,不是的师傅,肯定姐姐和大舅舅吃了这味道也会点赞的……”雪雪睁大眼睛点头说。

  “噢,是吗——告诉妈妈要保密,就我们三人知道哈。”我想小事一桩,不必声张。

  “师傅放心,我和妈妈肯定会保密的——”

  “行,那今后有机会师傅又帮你忙哈——慢慢吃,师傅走了啊……哦、坐坐坐,吃你的啊,师傅自己走!”

  雪雪要送我,我把她按下坐好,拿上腰包和香烟就出门了——关门的一瞬间,看她依依不舍地抿嘴招着手。

  下楼取了自行车,我一趟骑到了东风大桥桥头处的四季香饭馆,照样点了番茄蛋炒饭、凉拌三丝和酸菜粉丝汤……

  饿了,吃得很香,但的确没我自己做的好吃——嘿嘿,不仅仅是因为用了心做的,主要是质量和手艺都还不错呐!

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