为了保持自己美丽的形象，不少女生都会特意早起，用各种防水放脱妆的化妆品给自己化个美美的妆。

　　但是！军训的运动量是这些所谓的防水防脱妆的产品可以抵抗的住的吗？

　　而且这场军训奇迹般的是——21天！每天都是大晴天！

　　在大量的运动量和头顶太阳的关爱下，每个人都开始疯狂的出油出汗。

　　那些完美的妆容都开始出现斑驳，甚至开始脱妆，一眼望去惨不忍睹！

　　于是，有一批女生开始选择放弃化全妆，降低标准，防晒霜、口红和眉笔成了最后的底线，但是更多人的底线只剩下防晒霜了。

　　不过也有一部分人依旧坚持着。

　　不过一眼望去，美丑一目了然，如果仔细看的话，有没有动过刀子都能看得出来。

　　因为是电影大学，经常会有记者在周围埋伏，又加上今年入学的明星比往年都还多，军训的时候就经常碰到偷摸混进来的记者们。

　　除了记者们外，还有学校的摄影系同学也经常举着相机在他们周围徘徊。

　　有多少人的素颜照被夸上天际，就又多少人陷入整容传闻。

　　不过凌然对这一切并不关注，他们爱拍拍去，反正她纯天然无激素无污染。

　　军训第一天，练得是站姿。负责他们表演系的教官是个十分贴心的人。

　　在教官的指导下，表演系统一在树荫下站军姿，其他系的队伍都在太阳底下。而且站了半个小时就给休息十分钟，堪称最良心教官了。

　　但是一天下来，凌然整个人还是感觉要废了。

　　洗了澡，换了睡衣，躺在寝室的床上，凌然连根手指都不想动。但是一想到微博上‘灵鹿’发给她的私信。凌然还是坚强的爬了起来。

　　“然然你干嘛呀？”同样趴在床上的萧又青，看见凌然竟然用学校发的塑料水桶，从卫生间拎了桶热水出来，问道。

　　“泡脚！”凌然把水桶放在自己的椅子前，然后又折回去，又端了盆热水出来，倒到桶里。毕竟一整塑料水桶的热水，她也拎不动，只能分批来了。

　　没办法，私信里说，要连小腿一起泡，大腿泡不到，就用热敷，之后再按摩一下。

　　凌然把脚伸进水桶里，热水刚好到达小腿肚，不由得感叹一声：“好舒服啊！”

　　“泡脚？你不是洗过澡了。”萧又青疑惑。

　　凌然把热水里泡过又拧干的毛巾，平铺在自己的大腿上，然后打开了微博小号，点开私信，念道：“平时并不锻炼的人，军训运动后，会产生的大量乳酸堆积，从而造成酸痛症状。可以通过晚上热水泡脚、热敷、按摩来缓解。”

　　萧又青随手扔了包薯片下去，正中凌然脑袋：“说人话！”

　　凌然接住掉下来的薯片，拆开：“就是说，如果现在不泡脚的话，明天你的腿能疼死！”

　　“可是我现在不想动。”萧又青继续趴在床上，有气无力。

　　凌然“咔嚓咔嚓”吃着薯片：“加油！你可以的！看看涵涵和晨晨！”