等宋佳心情平复，叶茶也将心情调整到风静无波的状态。两个人都知道接下来的过程的重要性。
宋佳依然盘腿坐在地毯上，叶茶先教了她一套呼吸方法。一呼一吸之间，宋佳感觉到身体舒泰，神清目明。
叶茶依然将左手放在宋佳肚脐眼处，也就是大家常说的丹田部位。
丹田这东西有形物质，具体在身体哪个部位，很少有人能够说清。叶茶用真气引导宋佳寻找自己的丹田部位，一股真气进入身体，宋佳感觉到肚脐眼下方微微的发热，点头示意叶茶自己准备好了。
这一次，叶茶没有将右手放在宋佳背后，而是抓住宋佳的一只手腕，然后，不断将真气灌输进宋佳身体丹田部位，温润丹田。
一缕缕真气在宋佳身体内停留，围绕丹田旋转。
从无到有，叶茶在宋佳体内凝结丹核，这一步玄而又玄，等于是无中生有，在宋佳体内凝结一个母田，然后让灵根生根发芽，同时母田不断扩大，变成池塘、湖泊、海洋。
叶茶用心感受丹田部位的变化，一些丝状物体慢慢成型，只要凝视就可以了。
同时右手感受宋佳脉搏的跳动情况，观察宋佳对真气的承受程度。这个动作不能太快，也不能太慢。讲究一个适量和火候。
真气太少，会瞬间顺着筋脉扩散到身体其他地方，太多了会冲垮先前好不容易凝结的基础。也不能太慢，太慢了前后衔接不上，前面的容易消散，太快了也会冲破前面基础。
好在宋佳虽然是初次接受灵根激活，以前也没有接触过修炼法诀，但是好在经常锻炼，身体根基比较好。加上刚才叶茶对她进行伐毛洗髓比较彻底，身体内没有其他杂质排斥灌输进去的真气。
另外最重要一点是宋佳心思纯净，刚才两人的暧昧随着身体慢慢平静，此刻，宋佳心思纯净，神清目明。虽然两人基本上是赤果果相对，但是毫无杂念，邪魔不侵。
进展的非常顺利，宋佳丹田成型，虽然只有黄豆大小，但是非常凝实。叶茶用心感受，确认没有问题之后，又用真气梳理了一下。
“怎么样？你自己感受一下。”叶茶松开贴在宋佳丹田部位的手，轻声问道。
宋佳内视，当然不是用眼睛，而是用叶茶刚才教她特有的呼吸法。轻咦一声。“我怎么感觉我浑身舒泰，身体轻盈了。好像都感觉自己呼吸更为轻松顺畅，血液流动也是顺畅了不少？”
“丹田已成，接下来就是要激活灵根。可能时间要长点，你要不要先休息一下？”叶茶关心的问道。这个过程叶茶也是比较谨慎，不敢一撮而就。
宋佳伸了个懒腰，身体玲珑毕现，叶茶转过头去，但是有股如隐如现的香气从宋佳膈肢窝飘散出来，叶茶还是忍不住嗅了嗅，宋佳看到，不好意思放下手。“我能行，我一点不累。”盘腿坐了这么久，要是i平时练瑜伽时候这个姿势，半个小时就累的不行不行了，今天连续两三个小时，宋佳不但不感觉到累，还感觉到从没有过的轻松。
叶茶站起身，走到窗口，点燃一支烟。“那也起来活动活动吧。毕竟走了这么久，时间长了影响气血畅通。”
宋佳听话的从地上做起来，稍一用力，身体竟然弹了起来。又是咦了一声。自言自语的说道：“难道我已经是黄阶了，感觉自己会飞一样。”
叶茶吸了一口烟，微笑的说道：“哪有那么快啊。你这是体内杂质排掉了，身体比以前就是轻灵。加上丹田形成，气血流通更快，你感觉与以前不一样。但是力量方面还是没有多少区别。必须等灵更激活之后，你才是真正的黄阶高手，到时候你再感觉一下，才会有质的变化。”
宋佳哦了一声，对接下来激活灵根的结果更是期待。
静静看着叶茶站在窗口抽烟，那古铜色肌肤在微弱阳光下闪着诱人光芒。都说认真的男人最帅，此刻，叶茶在宋佳心中的形象又转为正面，心中暗自喜欢，同时也暗暗下了决心。
此前，两人似乎是不同世界的两个人，等自己踏入黄阶，走上修炼之途，自己也需要加倍努力，才能跟上他的脚步。
休息一刻，两人继续开始。这一次，叶茶神色变得无比凝重。
大无蹉跎功先行运转三圈，体内真气无比充沛时候，叶茶将右手抵在宋佳丹田地方，想先激活宋佳体内的水属性灵根，女人属***也属阴，先激活水属性灵根，对于女人来说更为合适，也好融合。
在丹田部位，一根透明如水的细牙感受到真气的滋润，如禾苗感受到春雨的滋润，迅速生根发芽，以丹田母田为根基，快速抽出禾苗，并成长起来。
一切都很顺利，宋佳自己也感受到体内的变化，筋脉变得更粗更有韧性，气血充足，浑身上下每一个毛孔都感觉到湿润柔软。
水属性灵根的激活非常顺利，叶茶用心检查一遍确认无疑，略微休息，等自己体内真气再次充沛，用左手灌输真气，小心谨慎的寻找宋佳体内另一更灵根，属于阳性的火属性灵根。
阳性真气遇到火属性灵根，宋佳丹田上面那根还未发芽处于懵懂状态的火属性灵根啪地一声，突然从丹田中冲出，虽然很小，但是威力惊人。
宋佳痛苦的皱眉，感觉丹田部位就如被烈火灼烧一般，从里向外燃烧。浑身肌肤瞬间如被大火炙烤，肌肤发红，豆大汗珠从毛孔中森渗了出来。
这么霸道？
叶茶也没想到宋佳体内火属性灵根如此霸道，这还刚刚激活了一点点，就有这么大威力。
叶茶稍微犹豫，如果再激活，宋佳能够承受得住吗？
如果此时放弃，宋佳已经激活一条水属性灵根，算是半只脚跨进黄阶，从此之后也可以修炼，而且以水属性灵根与身体的融合程度，宋佳修炼速度不会太慢，突破玄阶、地阶没有问题，最终在这世俗界也能成为一个高手。
但是这条火属性灵根就废了。如果不再继续激活用真气滋润，就会很快枯萎，即使将来条件成熟，也不可能再次激活。
这对宋佳来说，绝对是美中不足，而且是一个很大的缺憾。
对于叶茶来说，更是失败。
以叶茶的性格，任何事只要决定去做，就要做好，怎么可能半途而废。
只是，这凶险也是难料。