“学武，最重要的是打基础，胡练一气不仅达不到预期效果，更对日后修炼不益。”秦宗尧说着，举起秦慕风的小手解开原本包裹的布条向大家展示，脸上的威仪之色尽显。
秦慕风此时羞愧的不行，被秦宗尧这样在大庭广众之下揭自己的短，真恨不得找个地洞钻进去，他偷偷的看着面前人群的反应，只是众人此时肃穆而又恭敬的看着秦宗尧。
“幸好。”秦慕风心中庆幸道，随即发现自己庆幸的太早了，只见身边的秦良正对着自己挤眉弄眼，扮着鬼脸，而秦殛也是冷冷的看着他，只是眼神深处若隐若现一丝关怀之色。
“所有人，扎马步一炷香时间，秦慕风，秦良，秦殛，三炷香时间！”秦宗尧下令道。
“双脚外开，与肩膀同宽，重心下移动，向后深蹲，双手平摆，手心向下！”秦宗尧有条不紊的讲解着马步的姿势。
所有人闻言照做，一一蹲下。
而在大家扎马的同时，秦宗尧也在为所有人一一调整姿势，嘴里也没停：“武学之道，有南拳北腿之说，由于北方人人高马大，因此下盘力量较我们江南人更为强健，用腿可以达到最大攻击距离，而我们江南人以手部攻势为主，讲究步伐灵活，移动出招。”
“秦宗尧大伯，那书上说的‘拳打三分脚打七’岂不是和您刚才说的注重方面有所矛盾？”秦良问道。
“问的好，所谓‘拳打三分脚打七’意思是你出拳的十分力道，三分来自上半身，而七分来自下盘，通过身体的转动，将下盘的力量传入上半身，一般说来，出腿攻击需要另一只脚稳定全身重心，因此对下盘稳定性更为苛刻，近身搏击中出腿的风险相当大，稍一不慎便会给对手有可乘之机，所以出腿时虽然力量比手部力量大，但是攻击的连续性略显不足。而手比腿更为灵活，通过步伐的变换而改变出手的方向，以步赢人，手到脚到，身法步法迅速、协调，所以下盘稳健是重中之重！”秦宗尧解释道。
“扑通~”这时，人群中一道少年人影轰然倒地，定睛一看，那个被慕风唤作泉哥的憨厚少年因腿上的酸痛支持不住，此时正来回摸着后脑，缓解着后脑的疼痛。
“小泉，倒地之时，反应要快，以背为垫，头向前仰，避免后脑落地造成伤损。”秦宗尧继续教导道。
“扑通~”“扑通~”秦宗尧刚一说完，又是两个孩子坐倒在地，却都没有使后脑着地。不知道是和小泉一样支持不住还是故意试试秦宗尧所说的方式或者是想偷懒。
“比武之道，讲究快、劲、准、狠四个字，而快排在第一位，意思就是出手要快，反应要快。”
一炷香的时间已过了四分之三，而场中的秦家众人此时也双腿微微打颤，由此看来，似乎快要到达极限。
“壮我秦家！”阿铁此时大喊道，微微抖动的双腿被其用力止住。
“壮我秦家！”在阿铁的大喊声下，激起所有人的斗志，一同大喊道。
“脚趾用力扣住地面，坚持完这一炷香！”秦宗尧喝道，随即眼中闪过一丝愉悦之色，只见原本已剩不多的香，已经被换上新的一柱。
“老爷是坏蛋！”小海棠不满的声音在人群中响起，娇嫩的声音带着不满引来不少人偷笑，秦慕风和秦良更是笑的前仰后合，险些摔倒在地，平素威仪的秦宗尧此时也为之一乐，心底偷笑，然后佯怒道：“谁在说话！”
小海棠瞬间小脸通红，低下头喃喃道：“老爷，是我。”
小海棠委屈的声音，更引来不少人的大笑，连冰冷的秦殛嘴角也微微上翘，更别说秦慕风和秦良笑的有多放肆。
“啪~”“啪~”两记响亮的敲击声从秦慕风和秦良头上传来。
“好好蹲！你们两个还没小殛认真！”秦宗尧严肃道。
“秦宗尧大伯，子曰，己所不欲勿施于人。”秦良回应道。
“我只知道棍棒底下出孝子！”秦宗尧道。
“棍棒底下出孝子是不错，但照您这力道，孝子没出，倒是先出傻子了。”秦良俏皮道。
“哈哈哈哈~”人群瞬间爆笑起来，这下，秦宗尧终于知道为什么秦易对秦良会那么手足无措了。
“秦良，你再这样不认真，我就把你爹放出去胡乱伤人了。”魔高一尺，道高一丈，幸好秦宗尧知道秦良的弱点所在。
“爹，您怎么把秦易叔叔说的和狗一样，俗话说，关门，放狗！”秦慕风此时一改往日作风，不合时宜的俏皮道。
乱了，乱了，这下全乱了，只见小海棠已然笑的花枝乱颤，佣人们原本酸痛的腿在此时抖的厉害，更夸张的要属那几个小孩，纷纷抱着肚子在地上打滚。
这时，一个如小山般的人影出现在众人面前，虎目圆瞪，面部肌肉抖动，面红耳赤，将秦慕风和秦良一手提起一个，往空中抛去。
“啊……”风中传来两人惨叫声，然而不等二人落地，秦易已将他们接住，再次抛出，如是持续了几个回合，终将二人放下，喝道：“好好蹲！”
秦慕风和秦良这才老实一点，乖乖蹲下，不敢再言语，然而，秦易并没有轻易放过二人，在他们屁股下方各点了两柱香粗如手臂的香插入地板缝隙中，不错，如果秦宗尧用来计时的香是以根来计算的话，此刻在他俩屁股低下的香，恐怕用条都不足以形容，秦易严肃道：“支持不住了就往下坐！”
慕风与秦良闻言，不敢再放肆，屁股下传来的热量使他们不得不用力支撑自己的身体。
“大叔叔，我也要玩~”小海棠此时还沉溺在秦慕风秦良二人抛在半空的情景，过来抱着秦易粗壮的大腿撒娇道。
“唉~小鬼难缠啊！”秦易此时再也忍不住，和秦宗尧对视一眼，无奈的笑道。原来刚才秦易的愤怒也和秦宗尧一样只是装的，更因憋着笑意而面红耳赤。
众人好不容易熬完了这一炷香的时间，正在喘气，孰知秦宗尧道：“所有人绕着院子快跑三十圈，秦慕风秦良秦殛三人蹲完三炷香后跑五十圈。”
“是！”所有人齐声呐喊道，群情激奋至上云霄。