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第六十一章 业余训练项目

曼巴之路 南溟Y 3644 2022-11-04 02:02

  这一次我不但加强了注意力,还像老师说的,把站桩的功底用在了这里,为的是让下盘有力,更好的控制脚下的冰鞋。可是由于注意力过度集中,脚下的冰鞋没有跟上我的思维,只过了两个空隙我就又狠狠地摔倒在地了,这次摔的有些狠,手腕拄地的时候,崴了一下,虽然有些疼,可我毕竟过了两个空隙,还是觉得挺高兴的。

  “孩儿啊,没事吧”老师见我摔倒了急忙问道。

  “没事老师”我揉着手腕,又站了起来。

  “好,就按刚才那么练,让你的意志跟上你的脚步,你就成功了”。

  我兴奋的点了点头,似乎已经很久没有这么兴奋了。天空好像又开始飘起了雪花,可并没有影响我的热情,我一次又一次的倒下,又一次次的爬起来,在这风雪中不断的突破着自己,也在寻找着自己。

  终于我的奋斗没有白费,在经过一上午的摔倒爬起,再摔倒再爬起之后,我已经能够划过第三个空隙了,见时间已经到了中午,雪也越下越大,老师便示意我回屋,准备吃饭。到了屋里我才发现,上午手腕摔得那一下现在已经肿了起来,师娘见我总在揉搓着,就问我怎么了,我说没事,就是摔了下,听我说摔了下,师娘赶忙拉过去看了一眼,然后紧张的说:“怎么都肿成这样了”。

  “老头子你瞅瞅把你这徒弟训的,这手都肿成什么样了”。

  “我看看咋回事”

  老师撩起门帘走了出来,然后看了看我的手说:“哎呦,肿这么严重,老婆子,待会把那瓶红花油拿来,让他揉揉”。

  “没事,哪有训练还不受伤的”我不好意思的说道。

  外面的雪一直没有要停下来的意思,而且还越下越大。

  “看来下午是练不成了”老师站在窗前看着外面的鹅毛大雪说道。

  我正拿着师娘给我的红花油揉着手腕,师娘正坐在炕头上侍弄着手里的鞋垫,一针接一针的纳着。这也是老一辈东北妇女的传统,手工纳鞋垫。现在的年轻人都已经不会这手艺了。

  “师娘啊,还纳鞋垫啊,买现成的多省事”我边揉着,边问师娘。

  “你张老师不喜欢买的,再说我闲着也是闲着”师娘笑盈盈的说道。

  “孩儿啊,今天下午练不成了,你也别闲着,这样...”老师说完又抬头对炕上的师娘说:“老婆子,咱们家那黄豆搁哪了,你给我找找”。师娘听老师说要黄豆,然后没好气的说道:“这死老头子,又找黄豆做什么,一天天的太能霍霍人”。

  “有用,快点”。

  “自己去找,在东屋地下呢,有个袋子里”。

  师娘跟老师说道,老师看着师娘笑了起来,说道:“你个老太婆”。说着自己去找了。我也纳闷老师要找黄豆干嘛,莫非要磨豆腐不成,想让我学磨豆腐,可我实在想不出,这磨豆腐跟打篮球有什么关系。我带着满脑袋的问好,看着老师用一个小号的盆装了半盆黄豆,走了回来。

  “来啊,孩儿,老师教你个新的训练方法”。

  我好奇的看着老师然后说:“老师,这磨豆腐跟篮球有什么联系吗”。

  “磨豆腐,什么磨豆腐”。

  “你不是想拿豆子让我学磨豆腐吗”我一脸疑惑的看着他。

  “哈哈傻小子,磨什么豆腐”

  老师说着,把盆放在了炕上,然后示意我上炕。我就脱了鞋,跑到了炕头师娘的身边,把脚伸进了炕头的毯子下面,瞬间一股暖流流遍全身。然后趴在炕上静静的听着。

  “不是趴着,来坐起来,好好听我说”。

  “老师您先说,我热乎热乎脚”我说道。

  “一天就不够你折腾的了”师娘低着头自言自语的说。

  “听好啊”

  老师哗啦一下把豆子全倒在了炕上,豆子一下滚的到处都是,这可把师娘气坏了,放下手里的鞋垫,看着老师直运气。

  “哎哟哎哟,快都截住”老师就像个老小孩儿一样,见豆子滚了满炕,急忙说道,

  然后冲师娘嘿嘿一笑。我赶忙跳了起来,双手一个劲的划拉,终于,把这帮不听话的豆子兄,聚到了一起。然后老师又说:“用你的右手,食指和中指夹着它,然后放进盆里,全部夹完为止”老师说着还给我做了示范。我心里话,这还不容易,可我又有些疑惑了,就说不是磨豆腐,可这么夹,跟打篮球也没什么关系吧。老师似乎看出了我的疑惑,接着说:“别小看这一个动作,他能训练你食指和中指的力量,你知道在投篮的时候,哪两个手指用的力量最大吗”老师问我道。

  “食指和中指”我回答道。

  师娘突然笑了起来,

  “你个老太婆笑什么”师父看着师娘说道。

  “就这问题问的,我都知道是哪两个手指了”师娘笑呵呵的说道。

  “是这么回事吗”老师用眼睛看着我问道。我点了点头说道:“好像是”。

  一开始我确实没当回事,觉得很轻松,可时间一长,我就觉得两根手指酸的要命,然后用力的甩了甩。

  “酸了吧”老师坐在沙发上,抽着烟笑呵呵的看着我说道。

  “嗯,酸”。

  “酸也得坚持,慢慢你的那两根手指的力量就上来了”。

  从那以后,每到下雨阴天的,我就在屋里练夹豆子。后来老师又给我加了一项,一边夹一边数,直到数清为止。

  雪一下就是好几天,断断续续的,有时候雪停了,我就会拿着扫把去清扫冰面,然后练习老师所说的左右穿瓶。雪一开下,我就回屋练夹豆子。慢慢的通过这几天的练习,我已经能够穿过全部五个空隙了,但是时不时的还是摔倒,老师说还不够熟练。他还说这个动作对以后学习运球过人很重要,所以我就拼命的练,有时候我都忘了越下越大的雪。我夹豆子的功力也在不断提高,从一开始的酸疼,到现在的见着啥都想用手指夹一夹,师娘总是笑着说我魔怔了。

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