冬练三九、夏练三伏，这是运动健身者的至理名言，也是看一个人做事有没有意志品质和持之以恒的耐心和决心——记住这句话并做到了，那就成功了一大半。

　　冬天和夏天是健身房的相对淡季。一般在最冷和最热的日子里能坚持锻炼的都属于运动目的比较明确的学员，知道恰恰来效果的就在这持续的关键时间里——

　　减肥的在大热天里会有事半功倍的效果，长肌肉的在冬天里是好时机，而希望把身体锻炼好的人，更知道日常运动是没有假期一说的，就当是生活中穿衣吃饭睡觉一样，是有规律、不间断地融入了人生健康之道的。

　　这个暑期的生源谈不上增加，但也没怎么减少，原因除了教学质量和管理水平能跟上要求外，阿香平时与学员们的互动和沟通也具有凝聚力的；这次国庆表演节目的排练，对健身房人气的提升影响蛮大。健身行业收费低，得靠人气维持！

　　今天下午我的工作是器械辅导值班和刘景浩的小课。阿香4点钟下课之后告诉我说她得赶回家去喂阿猎。

　　阿猎从上周起开始增加了早晚外出活动，它已经不在家里大小便了；阿香在下午给它喂饭之前还要带它下楼小便，每次回屋得给它身上擦洗干净——阿香每天花在阿猎身上的时间已超过了6个小时，一天到晚除了健身房的事就是阿猎的事。

　　我是不好说她，总觉得这之中有什么问题，没多大意义；要啥意义呢？她一再表示乐意这样啊！当然，我尽可能替她分担一点，在没离开之前是这样；看来她是抱定要与阿猎相依为命的了，往后的日子真还不好说。

　　阿猎很可爱，但要我选择的话是受不起的，主要还是各人的兴趣爱好及人生观不同；看阿香对阿猎有一种缘分之关爱，与阿香对生活的认识分歧是越来越大却又难以协调——自从她广州之行后我们再也不交流了，只等着分手，但却因这样或那样的原因老是剪不断最后这根奇奇怪怪的丝——我总问自己，难道这也叫顺其自然吗？

　　阿香对教学上的事还是尽心敬业的——说有两件事要与我商量，说完她就得回去了：“马丽佳想在国庆节表演完后就开始学习健身形体教学法，她的意思是如果你抽不出时间的话就跟我学？”

　　我即回答说：“现在我是抽不出时间来的，你教吧，这方面你已经有经验，正好这次排练节目你给她多下点功夫，接下来再学教练的话那就有基础了——马丽佳很不错，人好条件也好，可以重点培养！”

　　“那好嘛，我教……但她儿子就只有你教才行，我是教不下来的——”

　　这话又何从说起呢？我莫名其妙地看着她……

　　“她儿子明年电子科大毕业，正好9月份公安局要招收一批特警，大多都在现役警察队伍中选，但其中有15个名额是在应届大学生中优选——她爱人老马承包公安消防器材的生产已经好几年了，这方面的人脉关系不错，说是她儿子马跃只要身体素质的硬指标能过关的话……”

　　“说了半天，意思就是想上小课、强化突击训练是吧？”

　　“是，她是想等老马拿到考核项目标准后就来找你商量具体的训练方案……”

　　我想这还真只有我来助他完成才行呐，阿香对这样的训练的确没把握——我对马丽佳印象不错，得想法安排好时间来帮她：“离考期倒还有一年的时间，问题的关键是马跃现今身体条件的基础怎样？考核项目的标准……”

　　“老马正在托关系尽快拿到指标数据……她儿子人高马大的说是很乐观，有点胖，在学校喜欢打球——其实马丽佳两口子是想马跃继续考研的，但马跃就想当特警……”

　　说到这里，刘景浩完成了15分钟的跑步热身过来了，我回答阿香说等拿到具体的数据后、目测了马跃再谈；阿香问我咋收费，我让她自己参考小课收费标准——如果有把握帮他达标的话，我只管完成训练计划，不过问收费情况……之所以说模棱两可的话，主要还是考虑到自己未来的不确定性。

　　阿香离开后，我教了刘景浩练习肩部肌肉的三个动作：颈后推举、杠铃直立上提、哑铃侧平手屈肘分提。现在教刘景浩的新动作比较轻松，示范加讲解，他体验几遍，然后交待清楚组数与个数就由他自己完成了；他练的是中等重量，用不着保护，动作节凑和呼吸的配合掌握较好，我是放心的。

　　发现刘景浩还有一个优点，学习特别有心，除了给他的训练计划和动作图解以外，如刚才教的新动作要领，他都即刻在手机里存储下来，我做示范动作时他也摄了像——因为他是特殊小课生，在技术教学上我是力求详解不保守的。

　　刘景浩也挺有意思，在组与组间息时，竟神秘地告诉我说：“肖教，不瞒你说，之所以训练这么尽心，其实还有一个重要原因就是我想将来成为内行管理——你说的300万高档健身房是我的发展目标…老婆知道我的想法后表示力挺…呵呵，她还建议我到时把你和冷艳玉老师都请到……”

　　“好了，间息时间到，做下一组啊——”我心里为他的这一目标感到高兴，虽然还很遥远，但对于有钱人来说这不是什么问题，这是阳光事业，是身心都受益的事，特别对刘景浩的人生轨迹来说太有意义！不过我表面还是不当回事地提醒道：“这些美好的愿望都空了吹啊——我只要求你牢记不乱吃、乐观、晚11点之前睡觉这三件事……”

　　“知道肖教——这是我长好的关键！”刘景浩完成一组后接上我的话说；“嗨，肖教，我能不能练完后在放松时压压韧带呢？”

　　我看着他的眼睛没有回答，他接着道：“要是可以的话你就教教我压腿的方法好吗？”

　　“好、好啥？先把你这‘一把白骨’压成‘一把肉骨’再说哦——”张艳芝一出现就笑话他说，“你想压韧带练武功？没门，我都还没轮到呐……”说话间她递了一包东西给我；“给，肖教，这是芸芸美女孝敬你的‘15年的珍藏品’云南普洱茶——”

　　我接过袋包，健身房这时人也不少，我也不便推辞；再说艳芝讲明是替芸芸给的，我点头表示谢意：“代我向芸芸致谢啊——咋芸芸她自己……”

　　“呵呵，她是淑女面浅，怕你不收多难为情？那像我这舞女脸皮厚哦，‘写真’都让你看了还有啥不好……”

　　“嗨、‘写真’？啥‘写真’哦？是不是……”刘景浩练完一组动作后感兴趣地接上话，却被艳芝打哑了：“欸，抓紧练你的，不要听壁角——我要是给你说了，小心你晚上睡不着，刚长的半斤肉肉就消失了……”

　　刘景浩知道说不过她，笑着摇了摇头，又开始练下一组了。张艳芝看我在阴笑，凑近耳边娇声道：“嗯哼，看了‘写真’就是你的人了哈——我可是传统思想啊……”

　　“嘿嘿，没听说——你这一说，那红涛的我也看过……”

　　“哼，知道你要这么说——红姐是我老师，何况她心中有唐先生——呵呵，我心中也有肖先生呐……”

　　“嗬，这茶不错！”我还真怕她说这些，故意看着袋子里的精致包装盒说；“嗯，定是刘建伟送芸芸她父亲的……”

　　“呵，肖教神算喃！真是刘建伟送给芸芸她老父亲的，但同时也没忘记你——昨天她来没见到你，我听兰老师说你今天下午有‘一把骨’的小课，芸芸说她今天有事来不了，就请我代劳了……嗨，肖教，她二人有搞搞咯——芸芸姐对我现在也爱讲心里话了：她说既然你和我都觉得刘建伟行，那就试着接触接触看看……”

　　我点头感叹：“嗯，好事，这真是好事，芸芸还是……”

　　“还是有头脑，知道竞争激烈，呵呵，我又少了……”

　　“嗨，看你都越来越可爱了，咋就总是心术……”

　　“心术——我心术好着呐！但爱情是自私的，好不容易选中一个，当然要全力争取哦！”

　　“噢，全力争取——来了，快去，你的大军哥！”此时，见杜大军走到吧台领钥匙，我正好就这样回答了她。

　　“哼——坏——不理你了！下午我和大军哥一起刚办完事回来，为杜氏家族办事呐——我去换衣服了啊……”张玉芝走了几步又回头笑眯眯地说：“我推胸和深蹲哈肖教——”

　　我微笑着向她点了点头，刘景浩凑近我说：“其实我觉得张美女与杜大军真的挺般配……”

　　“不，我与你才般配——但你得长20斤肉才行！”张艳芝突然又回来这么说着，顺手拿过我手中的茶叶袋，娇笑着道；“我拿去先保管着啊，看你这样拿着好恼火嘛……”言罢，笑着走向了更衣间。

　　我向刘景浩两手一摊，笑道：“咋你们都是顺风耳呢？”

　　“肖教好——我来活动一下，不敢练凶了。”杜大军精神抖擞地走到我面前，我现在看他已经顺眼多了，微笑着点头道：“噢，你有十天半月没练了吧？对，今天最好是全面活动，轻重量，每个动作三组就行了，感觉舒服就好。”

　　“好的，谢谢肖教——”他话锋一转，靠近我，面露亲近与敬佩的神情道：“嗨，肖教，这段时间事情多，但感觉好极了！”

　　看来他是想给我说什么，我感兴趣地望着他道：“嘿，还没开始练你就这么兴奋，看样子你是有什么喜事吧？”

　　“肖教能说会算喃——都说你有超能，果真是啊……”

　　“超能说不上，嘿，人逢喜事精神爽——我想你不是工作顺利就是家中有喜……”

　　“哈，对头——”大军高兴地道，“都有，两者都有！”

　　看刘景浩在一旁也听得认真，我拍了拍他的肩，提醒道：“不要过了间息时间啊——”他反应过来，才又练起来。

　　大军接着道：“肖教，‘爱心之家’的‘凤凰落巢图’是你发现的吧？”

　　“嗯，是艳芝——主要是艳芝；咋哪？”我笑道。

　　“呵，就算是艳芝，那如何开发这一‘宝图’的系列建议总是你肖教提的把？”

　　“嗨，当时大家七嘴八舌说了不少，我不过是酒后胡言乱语罢了——怎么，出问题哪？”

　　“呵呵，问题大了——开锅了！”看大军满脸喜色的样子，知道他是故意卖关子，不过倒把一旁的刘景浩听得傻呆了眼，我又挥手提醒他道：“5组完没有，该换动作了吧？”

　　“哦，还有1组。”说罢他又练开了。

　　大军激动地说；“哈，‘爱心之家’开锅了，我们杜家上上下下都开锅了，连小雪雪都一天到晚地跟我爸较劲哟！”

　　听大军这一说，感觉是有点热闹，我笑着等他说下文。

　　“这月中旬，哦，记得是15号那天——对，是星期六吧，我姐和我，还有艳芝到‘爱心之家’参加了大姨、小姨她们的全场员工大会，对‘爱心之家’的未来发展工作计划作了宣讲——这之前大家对你们的建议进行了认真讨论和细化，最终制定了三步发展方案……”

　　“哦，有意思、有意思——好事，的确是好事！”我想杜家是有大动作了。看刘景浩也听出大军是在说喜事，练起组数来也不再走神了。

　　“第一步，租赁‘爱心之家’大门外路边的40亩坡地，开发成为‘犬文化’一条街——因为我姐这段时间在接待日本友人，忙着锦鲤鱼的幼苗筛选工作——安排我和艳芝帮她们跑租赁土地的一系列手续问题，主要是与村上的干部打交道，还顺利，跑了一周，基本搞定！”

　　“好好好，有你帮她们办这些事，那你大姨、小姨可就放心咯——”我也没细想大军为什么突然要与我说这些，反正都是实际存在的事，大家感兴趣说说也无妨；接着大军又神秘地道：“嗨，我也没想到这第一步和第二步的开发我姐竟给‘爱心之家’投入一千万元！”

　　刘景浩听到投入一千万元的话又来劲了，立马就凑了过来，我也不好说啥，听就听吧：“哦，那第二步是……”

　　“主要是你建议的软件开发——”大军接上说；“狗狗‘演员’的挑选与培训，社会捐助人的‘爱心纪念品’选制，‘凤凰落巢图’的美化打造，摄影摄像留念系列宣传等……”

　　“哦，很好——第三步呢？”我想她们确实下了功夫。

　　“第三步是后期投资，我姐说这笔资金有点大——”

　　“是不是特色犬种乐园——宠物山庄什么的？”我猜道。

　　“对对，就是这个意思——”大军激动地道：“这样一前一后就与‘爱心之家’和‘凤凰落巢图’有了呼应，形成了‘犬文化’的产业链，既解决了社会问题，又提升了人与动物和谐相处的爱心行为，还实现了‘爱心之家’自给自足、稳步发展、快乐存活的长远目标——啊，我姐非常看好这事！”

　　这时，我发现张艳芝本来是兴冲冲地朝我走来的，可能是看到了大军，她就直接朝有氧器械区去跑步了。

　　大军说得投入，没注意到艳芝；“肖教，之所以给你讲这些，主要是没想到突然之间好几个人都悄悄托我给你稍话；呵，奇怪，平时在家里都没把我当回事的，咋就成香馍馍了？”

　　“哦，有意思！”我不解地望着大军，对他的话很感兴趣。

　　“嗨，我姐冤啊！”大军自嘲地一笑，说：“后来我才知道，原来家人们误解了我姐，都以为是我姐不想让大家来打搅你，特别是我小姨——”说到这里，大军的眼神透出了新奇，语气也疑惑了；“好像小姨特别崇拜你，她可从来都是很清高、孤傲的哦——后来听说是你在‘爱心之家’救过她……”

　　我谈谈一笑，回头看了看刘景浩的动作。大军接着道：“嗨，更搞不懂的是我那小精灵表妹自从认定你这位师傅后，简直是连我爸她也不放在眼里了——我爸又特喜欢逗她，她竟蛮认真地告诉我爸说：总有一天会佩服她的！我爸说：好，那我就期待这一天！现在小精灵来我家就要与我爸叫真哟！”

　　听来有趣，我心里满喜欢这家人的。刘景浩完成了肩部动作，让他休息几分钟，准备深蹲，他走近正想听大军讲。

　　“说是小精灵从医院回来后，把你母亲的病情及与师傅你的见面经过向她妈妈讲了后，我小姨才彻底消除了对我姐的误解——小姨悄悄让我转告：安心守护你妈，她们心向你！”

　　我感激地点着头。“小精灵还求我定要向你问好，说让师傅放心、让奶奶放心，她将来一定会成为三星高手的。嘿，后来我问我爸，才搞懂啥叫‘三星高手’的；那小精灵还不告诉我，说等我把话给师傅带到后回来才慢慢给我解释……”

　　我默默地笑着，心里真是喜欢上了这个小精灵爱徒哟！

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