一架老式吊扇,在天花板顶上慢悠悠地转,凉风丝丝,百叶帘低垂。午后的光线丝丝缕缕,在脸上时明时暗。时令进入秋分了。
如果不是老爷子马霖来电,方德泽也不会推掉上午的课。马老是他的恩师。老爷子不简单,退休前是观城市精神康复医院副院长,精神科专家,全国首批注册心理督导师,观城最早的心理师、催眠师。在他的扶持下,心视野从一家心理诊所发展成多元化的综合性心理服务公司,马老在心视野是一等的元老,他一声召唤,哪怕手头有天大的事也要丢开,“唯马首是瞻”,说的就是这个道理。
来人是国土资源局的高官。方德泽忽想到,半年前,观城国土资源局有一位副局长跳楼自杀,案情到现在不明。
瘦高个,戴墨镜,表情严肃。进来不说话,先角角落落地察看一番。前几分钟比较紧张,坐在那里,沉默如一堵水泥板。方德泽与他轻声交谈后,开口说坐飞机有障碍。登机的时候,手心微微出汗。后来坐高铁也有这样的症状。失眠将近半年,服用安定片。精神状态不好,头昏脑胀,影响白天的工作。去医院就诊,未发现器质性病变,医生诊断是神经衰弱或神经官能症。他自己找到马霖,要求做心理治疗。
他拒绝做心理测评,那么做心境检查吧,方德泽问:以一到十分,作为从轻到重的情绪衡量标准,您给自己打几分?
打分吧,十分不是崩溃了。
从您的讲述来看,焦虑情绪有点高。您自己有觉察吗?
是的,我很焦虑,所以睡不着,整夜失眠。
睡不着的时候会想什么?
也没想什么。沉默,他耸起肩膀,整个人又像一堵水泥板。
嗯,要不我们来聊聊焦虑,您看怎么样?比如焦虑情绪是怎么来的?焦虑对自身有利的一面在哪里,不利在哪里?
焦虑难道还对人的身体有利?你们心理医生不是说焦虑是负面情绪吗?
焦虑是天生的防御机制,是人保护自己免受伤害的本能。比如我很焦虑,我会想是不是近段时间压力过大,或者工作过量,劳累过度了,要注意调节了。可不可以说,它是情绪反映的量表?
嗯,有道理。你继续说。
严格来说,情绪没有正负之分。它是个控制阀门,把它调节好,人也舒坦了。要不,我们今天的咨询目标,就设为怎么来把握这个控制阀门,您看好不好?
一般初级心理师,觉得这一类三高分子(高地位、高收入、高智商)的来访者很难做。他们是从咨询对象的角度来看。有经验的心理师是从症状的角度来看。依据由重到轻的排除法:躯体化症状、精神病、神经症、疑似神经症、严重心理问题、一般心理问题、正常人群。按症状对号入座,依次打分,最后给出诊断。
当然不是说重视病症就轻视对象。当咨询对象进入咨询室,不管贫富尊卑,心理师要一视同仁,向他们致敬。这是马霖的话。他说:一个人要向另一个人掀开身上的创伤,这是需要勇气的!每一位上门来寻求帮助的来访者,都是勇敢的人!不要以为是我们在帮助他们,错啦,事实上是他们在帮助我们,要反省,要思考,我们身上有没有他们具备的勇气!
有一阵子,他也在翻阅畅销书《盗墓笔记》,觉得这书写得挺有趣。里面有个名词叫:倒斗。盗墓者找准一块地,怀疑下面有古墓,于是东敲西打、挖壁打洞,找一条可以下去的暗道。他觉得从本质上说,心理医生和他们干的行当差不多。不同的是,他是在一个人的心房外挖壁打洞找可以联结或打通的要道。这当中也有七灾八难的机关和重重的阻碍,以及无数伪装,需要一个一个地打倒,曲折迂回,过招拆招,最后才能见到真货。倒斗。可以说,一上午他也在倒斗。还有一个不同,盗墓者挖到的是价值连城的古董宝贝,他挖到的是最隐蔽的困扰当事人的心灵拐点。
困扰点,是心理师收获到的最大、最珍贵的宝藏。