青石武院位于青石城的西边，是青石城除了城主府以外最为古老的的建筑，院墙是青石砌成，爬满了青苔的青石墙面在岁月的侵蚀下显得有些斑驳，透露着岁月的沧桑。院内的建筑呈古老中式，看上去显得有些刻板，却能与旁边的树林融为一体。
翌日一早，方鸿舒在万才的指领下很容易就找到这个很有特色的青石武院，进入武院倒也没人管他，他径直走进一个教室，教室呈四方形约有数十平方米大，教室中间有个巨大的席子，一个约莫四十开外的青衣男子正站在席子中间在说话，学生们半包围形围成一圈正专心听讲，这些学生大多数都在十七八岁的模样，有男有女，身上都穿着劲身服。
方鸿舒张望了一下，很轻易地就找到了站在前排的林绮岚，她气场强大，周边半米内无人站在她身边，显得茕茕孑立。方鸿舒多时没有来学校，悄悄进来也没有惊动别人，就找了个靠后的位置听中年男子的授教。
“修炼有先天后天之分，何为后天，人的肉身从出生起需要从外界摄取食物以养气血，有气血驱肉身方可修炼。所以在后天修炼阶段，食物非常重要，特别是能提升气血的食物。炼丹师们，能直接在食物里提取水谷精微，制成辟谷丹。长期食用这种水谷精微能迅速提升人的气血，大大加快后天阶段的修行。当然辟谷丹极贵，普通家庭也是消耗不起。
后天修炼分成练肌，练筋，锻骨，内壮，养髓五个境界。先练肌肉再练筋骨，当肌肉筋骨都练到巅峰的时候，人的体力爆发力都练到巅峰，再蕴养内壮，也就是五脏六腑。内壮入神后然后再换血养髓到达人体肉体的极限，修炼到如此地步人的寿命也能增加数十岁。”
说到这里中年男子停顿了一下，让这些学生们有时间消化一下内容。这时他看见了站在边角落的方鸿舒，不仅皱了皱眉头，对于这种自暴自弃的学生他见多了，只是没有想到方鸿舒还会来学校。
“先天是秉受于父母的造化之精，补先天之精也是在补在后天阶段盈亏的生命之精，当生命之精补足时可推开八扇天地之门，分别是乾门、兑门、震门、巽门、坤门、艮门、离门、坎门，对应着外界先天属性分别为天、金、雷、风、土、木、火、水。”
“人对应于外界的先天五行，一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五曰土。水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰从革，土爰稼穑。先天五行之外有特殊属性，为雷，为风。一千个人里面才出一个幸运儿会亲近风雷属性。至于天这个属性，只是传说中的存在，谁也没见过”
“人出生时辰决定了人先天之精的属性，大家可以通过出生时辰推算自己亲近那种先天属性，然后再决定推开相对应的八门。比如根据出生时辰林绮岚是五行属水，先天修炼应该去推开坎门，将会事半功倍。”
“推开了天地之门八门中的一门，就打通了天地之桥，能吸收外界的天地元气，元气属性取决于你推开了哪个门。这个时候我们才完成了漫漫修炼长路的第一步，开光期”
“老师，那我们能同时推开多个门吗？”站在最前排的一个学生问道。
“先天五行决定了人的先天属性，一个属火的人想去推开属水的坎门，这是极难做到的，要花费数十倍的时间，所以极少有人会去尝试推开不属于自己五行的天地之门。说到这里必须说风雷这两种属性，先天拥有这两种属性的幸运儿，最大的优势是他注定了能轻易推开两扇门。先天五行中的一门以及风雷其中的一门。”
“老师，那开光期之后的修炼是什么？”前排那个学生很好学继续问道。
“开光之后就是辟谷期了，即不食五谷杂粮。修炼中人从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。修士从外界元气中得到能量来维持自己的生命之精。辟谷分为五个阶段，分别是却谷，休粮，断谷，绝谷，绝粒。辟谷不是一日而就的，要慢慢递减，以免盈亏生命之精。有条件的修士会先期服用食药物以代替谷食，直到完全不吃食物，只依靠通过天地之桥去吸收外界元气来维持自身生命之精，到这时就大功告成。”
“辟谷期之后是结丹期，之后的修行修士就又可以吃食物了，被称为复谷期，只是这时大多数修士已经对食物没有了兴趣，不会再吃俗世食物。至于结丹期以及结丹期之后的修行方法，只有在仙门才有。我就不知道了。”
随着中年男子的侃侃而谈，一幅修炼之路宏图像一个卷轴般缓缓打开，展示在这些少年们面前，学生们都听的摩拳擦掌兴奋不已，只有一个人除外。方鸿舒很迷茫，此刻终于知道为什么老爹会这么反对自己当厨子了，厨师为什么在这个修行世界地位如此低下。
这个修行世界里，只要稍微修炼有成的修士，修炼到辟谷以上就不再吃食物。这是个修行为本实力至上的修仙世界，资源大多数控制在实力强大的仙门手上，仙师们又不吃食物只会吃丹药来配合修行。如此厨子只能做菜给那些不会修行的凡人吃，当然是没有任何的社会地位了。
中年男子向围着自己的学生们深深地看了一眼，“两个月后仙门伏虎宗将会来来青石城招收弟子，十八岁前能达到后天巅峰的或者二十五岁前能推开天地之门打通天地之桥的人有机会加入伏虎宗，或者有先天风雷属性的可无条件加入伏虎宗门。你们要珍惜这最后两个月时间，好自为之。”说完后掉头就走了。
少年们看到教习走了，哄的一声纷纷相互议论起来。这些少年们大多数在十六七岁，对很多十七岁的少年来说，这是他们最后一次加入仙门的机会，如果不能在十八岁前达到后天巅峰加入伏虎宗，缺少资源的他们几乎不可能在二十五岁之前就能推开一扇天地之门。
方鸿舒看着前边亭亭而立的林绮岚，心里很无语，老爹让自己去追求林绮岚，自己十七岁多了连后天第一层练肌都未完成，林绮岚如何能够看上自己，这摆明了只是让自己死心不当厨子而已，缺乏常识的自己傻乎乎的真的上门想要跟人家约会。
“呦，瞧瞧谁来了，今天真是太阳打西边出来了，方家少掌柜竟然来武院习武了。”忽然一声刺耳的声音传来，只见一个五短身材颧骨很高的矮胖子向方鸿舒走来，嘴巴龇龇有声大声讽刺道，身边跟着几个同期少年。“方家少掌柜一定是快练到练肌巅峰了吧，加入伏虎宗不在话下。”
“哈哈哈哈，笑死我了。”围在他身旁的人都哈哈大笑。
听到声音其他少年纷纷朝这边看来，林绮岚同样转过头来，这才看到方鸿舒竟然来学校了，皱了皱秀眉，昨天跟他说他如果能打败自己，自己就跟他约会一次，难道他真的当真了，要下定决心习武了？他十七岁多了连练肌都没有完成，自己已经是后天巅峰，等两个月后加入伏虎宗修炼只会越来越快，注定他这辈子都没有打败自己的机会。
方鸿舒两世为人年龄数十岁，什么没有见过，并不在乎这些小小少年的挑衅。只是他不回应不代表对面的小胖子就会放过他，小胖子就是万才所说的唐天酒家的二公子唐新德，只有他跟方鸿舒的矛盾最深。
“两年前我们在竞技场比试时你输了我就说过吧，不许你再进青石武院一步，想不到你胆子挺大不把我的话当回事，今天敢再进青石武院。”小胖子脸上横肉一抖，“武院不许学生私自打斗，今天要么你答应跟我上竞武场让我揍你一顿，要么从我胯下钻过去，不然你休想走出这扇门。”
小胖子说完走到教室门口，把门口一堵，斜着眼睛盯着方鸿舒。周边的少年纷纷露出看好戏的神色，一脸嘲讽地看着方鸿舒，看方鸿舒如何应对。
方鸿舒默然无语，上一世他作为一名受人尊敬的米其林三星大厨，什么场面没应付过。此时他竟然没有任何办法，打打不过人家，又因为长时间不来武院跟这些少年们没有同袍之义也不会有人会上来帮自己。钻人裤裆的话以后不只是自己，连自己的老爹也会在青石城抬不起头来。难道真的要上竞武场让小胖子打自己一顿？
正当方鸿舒站着犹豫不决的时候，一个苗条身姿向门口走去。
“让开，你挡住我的道了。”林绮岚走上去瞪了小胖子一眼开口呵道。
“啊……绮岚你……”小胖子目瞪口呆，他怎么也没有想到林绮岚会为这个废物站出来，脑子竟一时转不过来。
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